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北京儿童睡眠时间日益回降 如何为孩子多争取时间?

  英国《泰晤士报》8月20日文章,原题:太多课堂时间导致中国幼童肥胖率位居世界最前列
中国已成为世界上幼儿超重和肥胖率最严重的国家之一,而幼儿园内的学业压力被认为是引发这场健康危机的罪魁祸首。由于被要求学习越来越具竞争性的课程,该国幼儿无法每天都按照官方推荐的时长参加户外锻炼活动。

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如何为孩子多争取一些运动、睡眠时间?一项调查显示——

  首都体育学院副院长王凯珍告诫称,一项调查显示,中国3岁至6岁幼儿的超重或肥胖率已达30%。“我们现在就要采取行动,否则将为时已晚。”她说。为此,中国教育部已经禁止该国幼儿园开展密集学习活动,并要求所有小学不得为招生设定任何学业标准。此外,中国政府还已划拨专项资金应对其最年幼公民体质正在逐渐下降的问题。

永利402com官方网站,肥胖率、近视率不断攀升—— 我国幼儿体质状况恶化亟待关注

上海3~6岁幼童睡眠时间逐年减少

  中国幼儿体质面临的上述窘境,凸显该国正变得日益激烈的学业竞争。鉴于许多地方的最佳教育资源仅集中在当地少数几所学校,中国3岁至6岁幼儿正为提高其被此类学校录取的机会而承受繁重学业压力,包括在越来越小的年龄段就识字阅读、算术和说英语等。一项对133所幼儿园进行的调查发现,几乎所有幼儿园都在教拼音,甚至还有一些开设计算机课程。2017年对中国西部贫困地区442所幼儿园进行的研究显示,其中2/3都在教授小学课程。在那些不提供此类课程的地方,家长正花费成千上万元将其幼儿送入越来越多开展“填鸭式教学”的幼小衔接班。

我国青少年学生体质持续下滑近年引起了全社会的高度关注,但一个尚未引起足够重视的问题也在日益凸显,那就是我国学龄前幼儿的体质状况也不容乐观。业内专家近日对中国青年报·中青在线记者表示,国家相关部门对幼儿体质趋恶进行干预已经刻不容缓。

日前,上海首份《学龄前儿童运动发展与睡眠健康万人问卷报告》出炉。报告显示,在运动方面,上海3~6岁幼童已经基本可以与加拿大、荷兰等国幼童持平,但在睡眠方面,上海3~6岁幼童明显低于全国同龄孩子的平均水平。

8月11日,旨在促进我国幼儿体育教育水平提升的“中国宋庆龄普蕾儿童及青少年体育教育与健康发展专项基金”在北京启动,该基金的成立背景正是因为我国幼儿的肥胖率、近视率等指标持续攀升,我国幼儿参加体育活动的时间、质量普遍不足。

本次报告由上海市第一妇婴保健院(以下简称“一妇婴”)与松江区妇幼保健院共同完成,本次问卷调查关注3~6岁学龄前儿童的运动与睡眠健康状况,调查样本涵盖了上海浦东、静安、松江、闵行4个区内的174所幼儿园(包括必须睡午觉的公办幼儿园和可自选是否午睡的民办幼儿园)的9833名儿童。报告通过最新数据科学分析了上海学龄前儿童活动技能、活动量、电子屏幕使用时间以及睡眠状况等。

首都体育学院副院长王凯珍向记者表示,我国北方某地的一项调查显示,当地3至6岁幼儿的肥胖和超重率已经达到30%,而综合全国的情况看,我国3至6岁幼儿的肥胖和超重率已经是全球最严重的国家之一。

“看上去只是一份课题调研报告,但实际上我们已经为这份报告准备了十余年。”调查课题主要负责人、一妇婴妇幼保健部主任花静介绍,3~6岁是孩子身心健康、智能发育的关键期,营养、运动和睡眠是这一时期成长的重要因素,“现代社会,营养都不错,很多家长也知道了运动的重要性,但对孩子的睡眠问题,重视不够。”

按照教育部在2012年正式颁布的《3-6岁儿童学习与发展指南》,3至6岁幼儿应每天参加体育活动两个小时以上,其中1小时应为具有一定强度的户外运动。但据雏鹰宝贝联合创始人、首席运营官李宇向记者介绍,根据他们近一年来在国内多地对幼儿园的调查,可以发现超过90%的幼儿园无法做到每天让孩子有足够的时间、空间参加体育运动。

家长对运动能力越来越关注

王凯珍表示,国内绝大多数幼儿园的老师只注重孩子的文化、艺术教育,重智、重艺、轻体,导致现在幼儿园的孩子即使想上体育课,老师也不会上,多数情况下,所谓的体育课只是让孩子们玩玩。

花静说,自己在发育行为儿科门诊期间,遇到过幼儿园大班的孩子在学习小学三年级课程的情况,“孩子缺少户外运动,经常久坐做题,对身心健康不利。”

相关调查显示,国内大多数家长认为幼儿每天都在跑跑跳跳,运动量应该是够了。殊不知,科学的体育运动与无目的的乱玩完全不同。

中国青年报·中青在线记者注意到,上海的家长在孩子运动能力的锻炼方面,似乎已经有了更强的意识。比如,目前市面上针对学龄前儿童、1~4岁儿童开设的统感协调班、游泳训练班等,都受到了幼童家长的热捧。很多家长在孩子未满1岁时就把宝宝送去婴儿泳池学习游泳。